dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:09 Std.
Distanz: 21.82 km
Geschwindigkeit: 26 / 48.2 km/h
Pace: 2:18/km / 1:14/km
Höhenmeter: 192 m
Leistung (Watt): 180 / 633 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 538 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:23:47 10.01 km 27.2 km/h 2:12/km 200 W
2 00:23:38 10 km 25.5 km/h 2:21/km 166 W
3 00:04:45 1.81 km 23.1 km/h 2:35/km 152 W