Trainingsbeginn: 09:23:48 Uhr

Trainingsdauer: 07:35:41 Std.

Dauer in Bewegung: 05:53:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:43:16 Std.

Dauer mit Leistung: 04:39:33 Std.

Herzfrequenz: 113 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 113.72 km

Geschwindigkeit: 19.3 / 64.8 km/h

Pace: 3:06/km / 0:55/km

Höhenmeter: 1989 m

Trittfrequenz: 59 / 186 U/min

Leistung (Watt): 101 / 718 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1716 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 29.2 ° C