Trainingsbeginn: 08:12:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:09 Std.

Herzfrequenz: 106 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.9 km

Geschwindigkeit: 3.8 / 27.7 km/h

Pace: 15:47/km / 2:09/km

Höhenmeter: 440 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 416 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 15.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)