Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
07:56:39 Uhr
03:58:52 Std.
03:47:25 Std.
03:34:59 Std.
141 / 174 bpm
105.19 km
27.8 / 70.7 km/h
2:09/km / 0:50/km
417 m
80 / 121 U/min
etwas härter (5 / 10)
1560 kCal
Rad 2015
Grundlagetraining 2
S-Works Zipp
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Sonnig, heiter bei 25.7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
6x Intervall Autobahn