Trainingsbeginn: 07:34:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:41 Std.

Herzfrequenz: 96 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 10.8 km/h

Pace: 10:31/km / 5:33/km

Höhenmeter: 135 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 611 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)