Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:17:45 Uhr
01:35:03 Std.
162 / 176 bpm
39.75 km
25.1 km/h
2:23/km
sehr hart (7 / 10)
1093 kCal
Ergometer 2015
Ergometer Programm 07+
Ergometer
20.8 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Progr 7+, entf 39,75, cal 1265, hf 162, pi 33, watt 211