Trainingsbeginn: 04:52:06 Uhr

Trainingsdauer: 03:27:01 Std.

Dauer in Bewegung: 03:27:01 Std.

Dauer mit Leistung: 02:56:34 Std.

Distanz: 92.04 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 54.4 km/h

Pace: 2:15/km / 1:06/km

Höhenmeter: 1071 m

Leistung (Watt): 188 / 486 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2333 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter