dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:27:01 Std.
Distanz: 92.04 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 54.4 km/h
Pace: 2:15/km / 1:06/km
Höhenmeter: 1071 m
Leistung (Watt): 188 / 486 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2333 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Fred vom Jupiter
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:23:29 10.01 km 25.6 km/h 2:20/km 168 W
2 00:26:54 10.02 km 22.3 km/h 2:41/km 184 W
3 00:22:21 10 km 26.9 km/h 2:13/km 176 W
4 00:23:26 10.01 km 25.6 km/h 2:20/km 202 W
5 00:25:57 10 km 26.2 km/h 2:17/km 176 W
6 00:20:15 10.01 km 29.6 km/h 2:01/km 185 W
7 00:26:01 10 km 23.1 km/h 2:35/km 207 W
8 00:19:08 9.99 km 31.3 km/h 1:55/km 182 W
9 00:18:07 10.01 km 33.2 km/h 1:48/km 232 W
10 00:06:03 2.02 km 25.2 km/h 2:22/km 138 W