Trainingsbeginn: 20:27:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 118 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.19 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 47.2 km/h

Pace: 2:37/km / 1:16/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 90 / 128 U/min

Leistung (Watt): 151 / 617 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 215 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 11 ° C