Trainingsbeginn: 17:32:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:05 Std.

Herzfrequenz: 140 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.44 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 59.1 km/h

Pace: 2:24/km / 1:0/km

Höhenmeter: 723 m

Trittfrequenz: 69 / 110 U/min

Leistung (Watt): 154 / 417 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 745 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.6 ° C