Trainingsbeginn: 14:14:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:53:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:54:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:39:28 Std.

Herzfrequenz: 151 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.19 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 60.7 km/h

Pace: 2:45/km / 0:59/km

Höhenmeter: 795 m

Trittfrequenz: 57 / 91 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1518 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot

Wetter: 22.8 ° C