Trainingsbeginn: 10:36:08 Uhr

Trainingsdauer: 03:30:41 Std.

Dauer in Bewegung: 03:23:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:41:50 Std.

Herzfrequenz: 120 / 204 bpm

Training Impulse:

Distanz: 81.24 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 66.5 km/h

Pace: 2:30/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1038 m

Trittfrequenz: 76 / 127 U/min

Leistung (Watt): 177 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2306 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1

Wetter: 14.5 ° C