bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:27:26 Uhr

01:05:51 Std.

01:01:04 Std.

01:01:05 Std.

128 / 149 bpm

13.34 km

13.1 / 16.2 km/h

4:34/km / 3:42/km

10 m

86 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Supernova Glide 6 Boost

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Harderwijk Strandpromenade. Hin über Strand Horst. Zurück durch Drielanden.

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