Trainingsbeginn: 07:30:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:48 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.1 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 16.6 km/h

Pace: 5:52/km / 3:36/km

Höhenmeter: 276 m

Trittfrequenz: 83 / 99 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 568 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining