uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:48 Std.
Herzfrequenz: 132 / 153 bpm
Distanz: 9.1 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 16.6 km/h
Pace: 5:52/km / 3:36/km
Höhenmeter: 276 m
Trittfrequenz: 83 / 99 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 568 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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