Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
07:06:31 Uhr
00:42:14 Std.
00:39:33 Std.
00:39:33 Std.
120 / 144 bpm
7.76 km
11.8 / 15.4 km/h
5:05/km / 3:53/km
10 m
86 / 98 U/min
sehr leicht (3 / 10)
Laufen
langsam
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Olympiapark
Wolkig
bei
10 ° C
Trainingsbemerkung
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5 Steigerungen auf halber Strecke