Trainingsbeginn: 10:15:56 Uhr

Trainingsdauer: 02:48:12 Std.

Dauer in Bewegung: 02:37:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:23:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:07:04 Std.

Herzfrequenz: 118 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.13 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 59.9 km/h

Pace: 2:33/km / 1:0/km

Höhenmeter: 658 m

Trittfrequenz: 81 / 121 U/min

Leistung (Watt): 158 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1828 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1

Wetter: 14.6 ° C