ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:12 Std.
Herzfrequenz: 118 / 174 bpm
Distanz: 62.13 km
Geschwindigkeit: 23.5 / 59.9 km/h
Pace: 2:33/km / 1:0/km
Höhenmeter: 658 m
Trittfrequenz: 81 / 121 U/min
Leistung (Watt): 158 / 1000 W
Kalorien: 1828 kCal
Sportart: cycling
Material: Scot RC1
Wetter: 14.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:06:25 2.37 km 23.4 km/h 2:33/km 129 bpm 174 W
2 00:04:36 0.77 km 16.8 km/h 3:34/km 105 bpm 108 W
3 00:02:53 0.68 km 15.8 km/h 3:47/km 117 bpm 148 W
4 02:23:26 54.01 km 23.7 km/h 2:31/km 118 bpm 161 W
5 00:10:52 4.3 km 24.4 km/h 2:27/km 126 bpm 115 W