Trainingsbeginn: 16:51:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:45 Std.

Herzfrequenz: 150 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.23 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 66.2 km/h

Pace: 2:07/km / 0:54/km

Höhenmeter: 424 m

Trittfrequenz: 75 / 179 U/min

Leistung (Watt): 167 / 522 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 733 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.6 ° C