Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
17:54:27 Uhr
01:38:23 Std.
01:28:02 Std.
01:28:12 Std.
143 / 174 bpm
20.3 km
13.8 / 19.4 km/h
4:20/km / 3:05/km
88 / 101 U/min
Laufen
Bahn
Adidas Boston 5
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Trainingsbemerkung
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7 x 1000 in 3:22 mit 400 TP im leeren Dantestadion. Ich liebe den Geruch von frischem Tartan in der Abendsonne.