08:48:19 Uhr
00:56:29 Std.
00:54:11 Std.
112 / 136 bpm
5.73 km
6.1 / 9 km/h
9:50/km / 6:40/km
245 m
etwas härter (5 / 10)
368 kCal
Walking (W)
Ausdauertraining
Brooks 10 v. 30.12.2011
Hasederbusch - Runde
Wolkig bei 4.6 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Helga;