WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:29 Std.
Herzfrequenz: 112 / 136 bpm
Distanz: 5.73 km
Geschwindigkeit: 6.1 / 9 km/h
Pace: 9:50/km / 6:40/km
Höhenmeter: 245 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 368 kCal
Sportart: Walking (W)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks 10 v. 30.12.2011
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Wolkig bei 4.6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz