Trainingsbeginn: 17:10:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:53 Std.

Herzfrequenz: 125 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.73 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 55.1 km/h

Pace: 2:57/km / 1:05/km

Höhenmeter: 330 m

Trittfrequenz: 64 / 161 U/min

Leistung (Watt): 97 / 261 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 354 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 11.4 ° C