Trainingsbeginn: 11:07:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:10 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:07 Std.

Herzfrequenz: 113 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.75 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 58.2 km/h

Pace: 3:08/km / 1:01/km

Höhenmeter: 639 m

Trittfrequenz: 59 / 135 U/min

Leistung (Watt): 97 / 288 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 631 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 14.4 ° C