Trainingsbeginn: 20:01:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:15 Std.

Herzfrequenz: 135 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.37 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 50 km/h

Pace: 3:42/km / 1:12/km

Höhenmeter: 276 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)