Trainingsbeginn: 17:05:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:43 Std.

Herzfrequenz: 127 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.72 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 53.6 km/h

Pace: 2:59/km / 1:07/km

Höhenmeter: 351 m

Trittfrequenz: 65 / 99 U/min

Leistung (Watt): 96 / 249 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 368 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 10 ° C