Trainingsbeginn: 19:48:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:40 Std.

Herzfrequenz: 127 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.55 km

Geschwindigkeit: 13.8 / 46.9 km/h

Pace: 4:20/km / 1:16/km

Höhenmeter: 260 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)