Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (9)
20:21:23 Uhr
01:00:36 Std.
00:58:00 Std.
137 / 168 bpm
10.28 km
10.5 / 19.4 km/h
5:42/km / 3:05/km
66 m
804 kCal
running
6 ° C
Trainingsbemerkung
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10.277km with 95m climb in 58:50. Same run as last time but opposite way through fields. Guest appearance by club captain.
Answer to the pub quiz came to m 100m down the wee road. Steve Nicholson. Was not aware he was aso.
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