Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (9)
06:56:08 Uhr
00:39:07 Std.
00:38:24 Std.
00:38:26 Std.
130 / 159 bpm
8.04 km
12.6 / 20.2 km/h
4:45/km / 2:58/km
20 m
88 / 111 U/min
sehr leicht (3 / 10)
Laufen
langsam
Saucony Mirage 4
Olympiapark
Stark bewölkt
bei
1 ° C
Trainingsbemerkung
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mit 5 leichten Steigerungen