Trainingsbeginn: 08:37:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:47 Std.

Herzfrequenz: 127 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.32 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 50.3 km/h

Pace: 3:33/km / 1:11/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)