bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:44:15 Uhr

01:30:43 Std.

01:30:29 Std.

111 / 170 bpm

30.49 km

20.1 / 36.1 km/h

2:59/km / 1:39/km

238 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rad

Ausdauertraining

Specialized Epic FSR Comp 29er

Stark bewölkt bei 7 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


München Nord. Mit folgenden Intervallen: 3 x Windrad, Fröttmaninger Heide, Panzerwiese.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.