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suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:16:44 Uhr

05:29:38 Std.

04:51:01 Std.

03:51:29 Std.

140 / 179 bpm

100.55 km

20.7 / 58.6 km/h

2:53/km / 1:01/km

1435 m

66 / 201 U/min

etwas härter (5 / 10)

2083 kCal

Radsport

Krafttraining

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Wolkig bei 11.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Benkerjoch-Schafmatt-Kirchberg-Wittinsburg

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