Trainingsbeginn: 08:42:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:34 Std.

Herzfrequenz: 127 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 48.7 km/h

Pace: 3:0/km / 1:13/km

Höhenmeter: 119 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)