Trainingsbeginn: 08:17:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:58 Std.

Herzfrequenz: 129 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.98 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 48.6 km/h

Pace: 2:55/km / 1:14/km

Höhenmeter: 117 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)