Trainingsbeginn: 19:26:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:15 Std.

Herzfrequenz: 127 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.81 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 46.2 km/h

Pace: 3:46/km / 1:17/km

Höhenmeter: 287 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)