Trainingsbeginn: 08:09:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:17 Std.

Herzfrequenz: 136 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.42 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 40.5 km/h

Pace: 3:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 81 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Sonnig, heiter bei -0.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)