Trainingsbeginn: 06:33:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:06 Std.

Herzfrequenz: 140 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.74 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 30 km/h

Pace: 2:25/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 90 / 112 U/min

Leistung (Watt): 107 / 188 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 357 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C