Trainingsbeginn: 16:47:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:13 Std.

Herzfrequenz: 145 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.44 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 32.7 km/h

Pace: 2:12/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 83 / 97 U/min

Leistung (Watt): 172 / 277 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 557 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.2 ° C