Trainingsbeginn: 06:08:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:12 Std.

Herzfrequenz: 141 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.31 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 34.7 km/h

Pace: 2:26/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 86 / 254 U/min

Leistung (Watt): 105 / 210 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 368 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C