Trainingsbeginn: 18:31:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:39 Std.

Herzfrequenz: 161 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.6 km

Geschwindigkeit: 37.7 / 57 km/h

Pace: 1:35/km / 1:03/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 88 / 106 U/min

Leistung (Watt): 258 / 775 W

Normalisierte Leistung: 285 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 827 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant Trinity

Wetter: Stark bewölkt bei 24.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)