axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:42 Std.
Herzfrequenz: 161 / 187 bpm
Distanz: 33.6 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 57 km/h
Pace: 1:35/km / 1:03/km
Höhenmeter: 111 m
Trittfrequenz: 88 / 106 U/min
Leistung (Watt): 258 / 775 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 827 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Stark bewölkt bei 24.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:01:47 1.22 km 41 km/h 1:27/km 150 bpm 201 W
2 00:22:43 16.01 km 42.3 km/h 1:25/km 179 bpm 324 W