Trainingsbeginn: 16:03:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:12 Std.

Herzfrequenz: 142 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.51 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 47.1 km/h

Pace: 1:52/km / 1:16/km

Höhenmeter: 35 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 216 / 618 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1199 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 35.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)