axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:37 Std.
Herzfrequenz: 142 / 162 bpm
Distanz: 49.51 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 47.1 km/h
Pace: 1:52/km / 1:16/km
Höhenmeter: 35 m
Trittfrequenz: 78 / 101 U/min
Leistung (Watt): 216 / 618 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1199 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 35.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:09:31 5.69 km 35.9 km/h 1:40/km 150 bpm 254 W
2 00:15:27 9.08 km 35.3 km/h 1:41/km 152 bpm 260 W
3 00:15:00 8.09 km 32.4 km/h 1:51/km 154 bpm 258 W