Trainingsbeginn: 16:48:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:31 Std.

Herzfrequenz: 140 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.65 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 72.9 km/h

Pace: 1:57/km / 0:49/km

Höhenmeter: 382 m

Trittfrequenz: 82 / 118 U/min

Leistung (Watt): 213 / 512 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1538 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)