axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:38 Std.
Herzfrequenz: 140 / 170 bpm
Distanz: 61.65 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 72.9 km/h
Pace: 1:57/km / 0:49/km
Höhenmeter: 382 m
Trittfrequenz: 82 / 118 U/min
Leistung (Watt): 213 / 512 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1538 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:06 1.78 km 26.1 km/h 2:17/km 154 bpm 307 W
2 00:04:09 1.91 km 27.6 km/h 2:10/km 154 bpm 292 W
3 00:20:05 8.88 km 26.5 km/h 2:15/km 154 bpm 271 W