Trainingsbeginn: 06:15:01 Uhr

Trainingsdauer: 08:49:16 Std.

Dauer in Bewegung: 08:49:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 07:29:05 Std.

Dauer mit Leistung: 07:28:17 Std.

Herzfrequenz: 150 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 247.95 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 86.5 km/h

Pace: 2:07/km / 0:41/km

Höhenmeter: 2705 m

Trittfrequenz: 79 / 140 U/min

Leistung (Watt): 197 / 864 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 6247 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Stark bewölkt bei 20.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)