axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:49:16 Std.
Herzfrequenz: 150 / 176 bpm
Distanz: 247.95 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 86.5 km/h
Pace: 2:07/km / 0:41/km
Höhenmeter: 2705 m
Trittfrequenz: 79 / 140 U/min
Leistung (Watt): 197 / 864 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 6247 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Stark bewölkt bei 20.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz