Trainingsbeginn: 19:00:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:00 Std.

Herzfrequenz: 124 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.06 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 99.9 km/h

Pace: 5:30/km / 0:36/km

Höhenmeter: 262 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)