Trainingsbeginn: 08:32:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:09 Std.

Herzfrequenz: 122 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 50.2 km/h

Pace: 3:0/km / 1:11/km

Höhenmeter: 110 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)