Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
17:17:00 Uhr
00:43:02 Std.
00:43:05 Std.
167 / 180 bpm
8.27 km
11.5 / 30.6 km/h
5:13/km / 1:57/km
110 m
etwas härter (5 / 10)
517 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Nebel bei -1.1 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
kalt